Aprenda a Fazer Chips de Batata Doce Crocantes e Saudáveis

chips de batata doce

Olá, meus queridos leitores do Mamãe Vida Saudável! Que tal preparar um petisco prático, gostoso e acima de tudo, saudável? Hoje, vou compartilhar com vocês uma receita incrível de chips de batata doce que, além de deliciosa, é uma ótima alternativa aos salgadinhos industrializados que encontramos por aí. Vamos juntos nessa?

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Ingredientes Básicos para os Chips de Batata Doce

Para começar, vamos aos ingredientes do nosso petisco especial. Você vai precisar:

  • batata doce e alguns temperos a seu gosto, como sal, açafrão e ervas desidratadas. Simples, não é? Com poucos itens, já dá pra fazer essa delícia.

O Preparo: O Segredo para Chips Crocantes

Agora, vamos ao passo a passo para garantir que nossos chips de batata doce fiquem super crocantes. Primeiramente, é essencial cortar as batatas bem fininhas. Quanto mais finas, mais crocantes elas se tornarão! Após cortar, coloque as fatias de batata doce em uma tigela com água e algumas pedras de gelo. Deixe descansando de 15 a 20 minutos. Isso ajuda a deixá-las mais crocantes depois de prontas.

Depois desse tempo, é hora de escorrer as batatas e secá-las muito bem com papel absorvente. Essa parte é importante: seque as fatias duas ou três vezes para garantir que estão bem sequinhas. Afinal de contas, isso é fundamental para obter o resultado crocante que tanto queremos.

Empolgados com a receita de chips de batata doce? Vamos continuar!

chips de batata doce

Temperando os Chips de Batata Doce

No próximo passo, é hora de temperar as batatas ao seu gosto. Você pode usar sal, uma pitada de açafrão ou qualquer outra erva desidratada que agrade seu paladar. E voilà, seus chips de batata doce estão quase prontos para ir ao micro-ondas!

Cozimento no Micro-ondas: Dicas Valiosas

Para cozinhar as batatas, forre o prato do micro-ondas com papel manteiga. Coloque as fatias de batata lado a lado, garantindo que nenhuma fique sobreposta. Isso ajuda a cozinhar de maneira uniforme.

Coloque as batatas no micro-ondas por aproximadamente 2 minutos. Em seguida, levante cuidadosamente as rodelas para garantir que não grudem no prato. Coloque novamente no micro-ondas por mais 40 segundos e verifique se já estão crocantes e moreninhas. Caso ainda não estejam, deixe por mais 20 segundos.

Vale lembrar que as fatias mais grossas demoram mais tempo para cozinhar, então coloque as fatias mais finas no centro do prato para que cozinhem juntas de maneira uniforme. E prestem atenção no tempo de cozimento do micro-ondas para evitar que queimem!

Para garantir que os chips de batata doce fiquem exatamente do jeito que você gosta, uma sugestão é cozinhá-las de 30 em 30 segundos, observando o ponto dos chips até chegar à crocância desejada.

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chips de batata doce

Quando Saborear os Chips

Um ponto importante: é indicado consumir os chips de batata doce no mesmo dia em que forem preparados. Eu mesma já testei guardar em um pote, mas eles não ficaram tão crocantes no dia seguinte. Portanto, apreciem essa delícia na hora!

Tem o vídeo explicando tudo direitinho para você não se perder!

Conclusão

Espero que tenham gostado dessa receita prática e saborosa de chips de batata doce, perfeita para um lanchinho saudável e crocante. E se você, assim como eu, adora compartilhar dicas saudáveis que transmitem carinho e cuidado, não deixe de dividir este artigo com seus amigos. Que tal experimentarem juntos essa receita?

E lembre-se, aqui no Mamãe Vida Saudável, estamos sempre trazendo opções deliciosas e benéficas para você e sua família. Aprecie cada mordida e até a próxima receita!

Chips de batata doce– Veja mais conteúdos como esse em: Receitas Salgadas

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Olá! Eu sou Silvia Kotaka, uma entusiasta da vida saudável e criadora de conteúdo dedicada. Há oito anos, dei início a uma jornada de transformação pessoal, optando por uma alimentação mais saudável e prática regular de atividades físicas em minha rotina. Essa mudança não apenas resultou na perda de peso, mas também na conquista de uma saúde melhor. Motivada pelos meus resultados, decidi compartilhar minha jornada através de vídeos no Youtube, onde, ao longo do tempo, construí uma comunidade de mais de 1,11 milhões de inscritos. Minha missão é inspirar e incentivar pessoas a abraçarem um estilo de vida saudável, proporcionando receitas deliciosas e dicas valiosas.